ラッタッタな毎日

SHALA リハーサル状況

そして 
Lilies Dance Studio SHALA Ballet Class のリハーサル状況、
先週の日曜日、振付は完了しました。  

b0079437_14191119.jpg
         ※SHALA Ballet Class    創作バレエ pas deux quatre パ・ド・カトル を踊ります。


バレエクラス出演メンバーはS野ちゃんAちゃんM生ちゃんとアタシ。
4人で踊るのでpas deux quatre パ・ド・カトル=〝4人のステップ〟というわけです。001.gif

あくまで振り入れの完了なので、コレから本格的に練習に入るわけです。

1曲通して踊り、鏡に映る自分を見て
「ヤバイな‥027.gif と心で呟くアタシ。

踊りどーのではなく、鏡に映る自分の体のラインが。

第一線でクラシックの舞台に立っていた頃とは
その体重差、冗談抜きに5キロ以上の開きがあるンです。

11月2日本番まで、1ヶ月と2週間。
ちょっと‥気持ち引き締めて取り掛からないと、間に合わないな。

だからと言って、
焦って闇雲に走るもんじゃありません。
 015.gif

その言葉通り、昨日の木曜日、スウィングスウィングの休講日だったので
近くのジムに走りに行っちゃいました。

マシンで走るのは初めて。
ほぼ毎週バレエクラス後、炭酸泉入浴に行くジム、顔なじみのトレーナースタッフを見つけ、
017.gif使い方が分からないんだから教えろ」 ‥(- - )態度悪っ  と、教えてもらいました。

フムフムフムと大体使い方が分かると、特に準備運動もせずに走り始めてしまいした。
「大丈夫大丈夫。学生時代、長距離、持久走は強かったんだから。」
と舐めて掛りましたら? 
なんだか左膝、腰に突っ張り感があり、ランニングフォームのバランスも悪い感じがします。
その持久走の強かった学生の頃からも体重は3キロ違うわけですから、
モロに足腰に負担が掛るんでしょうね。

両足股関節が痛くなっちゃいました‥057.gif  バカでしょー(T T)))‥


とりあえず頑張って30分、3キロ走り、炭酸泉入浴後、SHALAへ向かいました。
ヒミツの練習のために 037.gif

引き続き、可能な限り、自分のBESTの状態に近づけるべく努力します。
(無理の無いところで‥015.gif


振付、制作に携っているスタジオ主宰Yuri先生、Mie先生、Nattchan先生、
PUCCI&MIKO先生と共に、
SHALA全メンバーの素敵なステージとなるように頑張っておりますので、
b0079437_14312122.jpg

11月2日の発表会には
是非☆
皆様お運び下さい
ますように~!!
  006.gifヨロシク!!
by azusa_nikki | 2013-09-20 14:52 | ダンス | Comments(4)
Commented by kayojazz at 2013-09-20 16:47
振付完了おめでとう~♪
あずさちゃんのバレエ作品を見るのは初めてかも、拝見するのが楽しみです。
(かつて衣装を着けたあずさちゃんをブラウン管越しに見たことあったけど⇒ノリタケバレエ団だっけ?)

あずさちゃんなら十分本番までに絞れると思うけど、スタミナ切れとケガには気をつけてねぇぇ。
私的には、今のままのあずさちゃんでとっても素敵だと思うけどネ^^
Commented by azusa_nikki at 2013-09-20 16:59
> kayojazzさん
有難うございます!!!
でも‥ そっ そそっ それがですねぇ‥(- -;)b 簡単に絞れ無くなったんで焦るワケですよ~
自分の理想なのかもしれないですが、、、バレリーナって細すぎてナンボみたいなトコあるし。
必死ですよ (> <;)b 必死! ←得意

ノリタケバレエ団! 懐かしい‥ ありゃー 自他共に衝撃でしたね(^o^;)))
全国放映されたアタシのその姿はクラシックチュチュでしたが、
今回はロマンティックチュチュです♪  頑張りまぁす!!!!!
Commented by うーぴー at 2013-09-21 08:38 x
当時アタシもみたわよ、ノリタケバレエ団・・・ 全国放映されたあずさちゃんの姿!!
偶然、TV見てたら 「あ、あ・・・・この人は?!」 ってね、確かに衝撃でした。

しかし・・・ 会社業務終了後 ジムで走って 炭酸泉⇒ 稽古。
タフだわ~~~。 気合が伝わってきます☆
 
Commented by azusa_nikki at 2013-09-24 08:45
>うーぴーちゃん
この話題が出て、懐かしくてノリタケバレエ団のビデオ久しぶりに見たいと思ったけど、
ビデオ、何処に行っちゃったんだろう?! ウチのどっかに在るとは思うんだけど‥
今の状況じゃ無理なんで、全て落ち着いたらゆっくり探してみようと思います(^o^;)

いやいや~ 大分治まりましたけど、股関節痛くしちゃうなんて、、、ただのアホです。
炭酸泉だけにすりゃ良かった(- -;)  
しかし体重が落ちない‥焦ります。。。
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