ラッタッタな毎日

バレエレッスンにて

こむら返りが怖くて~ 002.gif っっ


最近また時々起こる 「こむら返り」

b0079437_11484835.jpg



早朝、足の脹脛辺りにズギューン とくる、
アレです。








←コレ


アタクシのウィークリースケジュールにおいて、月曜日はメンテナンスDAY。
30年近く続けているジャズかクラシックバレエを受講。

おおかたジャズクラスで、Mダンスにお世話になっているのですが、
そのMダンスが8月初旬に開催されるダンス八木節の練習に入り、
それに参加しないアタクシは、7月いっぱいお休みします。

その間、古巣のAバレエシアターに毎週お世話になっていて、
つまり毎年7月はバレエ月間になるワケです。

月曜日久しぶりにバレエレッスンでトゥシューズを履き、足を酷使したので
疲労も要因の1つとされる「こむら返り」が来るんじゃないかと恐れながら寝ましたが‥
結果起こらなかった。

でも恐れて寝たが故に?
その時間に目が覚めてしまいました。

なんで~???

起こらないなら、起きなくて良いじゃん!アタシ!
015.gif

しかもそれが火、水と2日間続きました。
これは精神的なものに他ならないですね。
今朝やっとそれから解放されて朝まで寝られましたが、
熱帯夜の寝苦しさはあるし、寝不足気味は否めないな-‥


昨日のSHALAバレエクラスでは嬉しいことが!

新規メンバー、S本Mぐみさんご入会です。
初の☆バレエクラスのみの会員さん。001.gif
こういったダンスのレッスン受講自体が初めてらしいので、
そういった方が得意なアタクシとしては腕がなるわ~♪

「こんなに汗をかくなんて!! キツイけど楽しいです012.gif」と言ってくれています。
先ずは慣れるまで大変かもしれないけど、その大変さも楽しんで頂きたい。
そして揺ぎ無い身体の芯、美しい姿勢、プロポーションを手に入れて頂きたいです。

b0079437_11515310.jpg






 
 チャチャのこの目つきがたまらない~
016.gif
by azusa_nikki | 2013-07-11 12:01 | ダンス | Comments(6)
Commented by うーぴー at 2013-07-11 12:58 x
まずはSHALAバレエクラス、新入会員さん嬉しいね~☆
まっさらな方のご指導をするのは、イントラの醍醐味でもあるわね。
きっとあずさちゃんのご指導で「バレエ大好き人」になる!!

そして、こむら返り~~~~ 予感で起きてしまうなんて、繊細だわ。
この殺人的な暑さだもの、日常、健康な人でもどんな不調が出てくるかわからないよね。お互いに体大事にしましょね。

チャチャのお写真・・・2枚とも素敵ww
Commented by azusa_nikki at 2013-07-11 13:30
>うーぴーちゃん
有難うございます!!!  
↑S本さんは、実はつんく店長(アタシの髪担当☆)のご紹介なの(^^)b
つんく店長に感謝だわ~~~!!!
っつーコトで本日前髪を切りに行って来ます(^m^)))あとマスカラも買って来よう♪♪
ホント、バレエを好きになって貰えるように(^-^*)o ガンバリやすっ! (←八重風)

そして、そう、こむら返り(- -;)予期して起きちゃう繊細過ぎるアタクシでしょー?!
だってアノ痛みはマジ恐怖なのよ~~~~~
ね‥ お互い、夏女なんだし、、、
暑さ、こむら返りなんぞに負けずにこの夏も楽しみ乗り切りましょ!!!

上の方の写真はヴィヴィなのよー (^o^;)今や♂のチャチャよりも重い・・・ 
Commented by うーぴー at 2013-07-11 17:08 x
ほんとだ~~~!! 失敬失敬~~良く見たらヴィヴィちゃん!! 

で、本日前髪カット?! 
あれ?! 今晩 WSがあったっけ? ww
Commented by azusa_nikki at 2013-07-12 08:44
>うーぴーちゃん
↑↑ (ヴィヴィ)ハラだけだからね~(^m^)))ちょっと見、間違えるよ。

ん?!WS?!?! アレ?今晩ナンカ情報があったっけ???
‥と、一瞬焦りましたが、、、あ、アタシがWS前に前髪切るからだね?! 
(`ー´;)んも~~~ うーぴーちゃんたらっ☆
バッチリ(可愛く^^)♪ 切って貰って参りやした♪♪ ←八重風 再び‥
Commented by Yuri at 2013-07-12 09:59 x
お疲れ様で~す(´ー`)/~~
最近・・・ジジの事ばかりで(^_^;)ヴィヴィもチャチャもメッチャ可愛い(*´`)
ヴィヴィの写真!!!我が家の(=‘x‘=)か?と・・・もっとデブですが(^^;
チャチャの目つき( ゚ー゚)( 。_。)たまらな~い!!!

水曜日は、レッスン終わっても♪遅くまでありがとうございました\(^o^)/
s本さん!宜しくお願いします(^人^)
あずさ先生の魅力でご入会ですから・・・(^_-)-☆
つんく店長にも、是非!お待ちしております!と、お伝え下さいませ(笑)

今日も暑いですネ(^_-)-☆
ジジ・ヴィヴィ・チャチャ&あずさシスターズ!皆様~お体に気をつけてお過ごしくださいませ(´ー`)/~~
Commented by azusa_nikki at 2013-07-12 11:04
>Yuri 先生
お疲れ様です~ お、お、お暑ぅございますぅ~~~(´ー`;)マジ溶けそうですね。。。
そうそう、ジジに気持ちは集中しちゃうものの、側でスネる↑↑のコ達が居るんで(^^;)
たまには載せてあげないとねー
ネコはねー 小さい子供もだけど、多少(?)デブくらいが可愛い♪ と思うアタクシです。
Yuriちゃんトコのみーちゃんも本当に可愛いですわ~♪♪ (^o^)/

S本さん、本当に良かったです!!! (^O^)めでたいっ☆

>あずさ先生の魅力でご入会ですから・・・(^_-)-☆

アタクシの魅力? そんなぁ~~)*^O^*((((  ←大喜び
‥慢心することなくっ (- -*)b☆
今後も楽しんでレッスンして頂ける様にアタクシも精進いたしまする!!

あとはつんく店長ですねd(`ー´)))
昨日お礼方々(?!)前髪を切って貰いながら、しっかり宣伝してきました♪♪

本日もすこぶる暑っっ  Yuri先生もご自愛くださいませよ~~~~~!!!
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